Vecka 5
Måndag: Bodystep + Bodybalance
Tisdag: Gym(rygg)+löpning
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Bodystep
Lördag: Gym(Bröst,axlar,triceps)
Söndag: Vila
Snorig vecka med halsont som grädde på moset i slutet av veckan. Idag ställde jag in all träning/instruktion och satsar på att bli kärnfrisk! Sen jäklar anamma har jag nya utmaningar på G...
♥
Kram//E
Tisdag: Gym(rygg)+löpning
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Bodystep
Lördag: Gym(Bröst,axlar,triceps)
Söndag: Vila
Snorig vecka med halsont som grädde på moset i slutet av veckan. Idag ställde jag in all träning/instruktion och satsar på att bli kärnfrisk! Sen jäklar anamma har jag nya utmaningar på G...
♥
Kram//E