Ungefär just då fick jag äntligen krypa ner i ett varmt bad efter bodypumpen. Ganska så frusen då! Var tvungen att prioritera lite annat direkt efteråt och sen var det dags att skriva kontrakt...SKÖNT att ha det avklarat!

Kvällens vikter:

Uppvärning:10kg
Ben:22kg
Bröst:12kg Tuuungt, men ändå liiite lättare än vanligt...
Rygg:15kg
Triceps:2,5 / 5kg
Biceps:7kg (känns stört omöjligt att öka vikten här! Tuff låt!)
Utfall:10kg
Axlar:5kg

En rygg/nackmassage skulle inte sitta helt fel för det känns som en låsning är på G i nacken ända ner i högra skulderbladet...Det kändes rejält i axellyften år sidan.
Nästa veckas träning blir mer inriktad på kondition och funktionell träning. MAGE och gärna bodybalance! Kul!