Tisdag: Gym-axlar,bröst o triceps

Onsdag: Vila

Torsdag: Pump

Fredag: Gym-ben o mage

Lördag: Vila

Söndag: Aktiv vila (Magövningar med pilatesboll)

En lite lugnare vecka på ALLA plan. Ingen löpning pga benhinnorna och fullt fokus i gymmet. Ben och rumpa ska få sig en tung period fram till sommaren och fredagens pass känns fortfarande! Gillas!!! Benhinnorna "mår" bättre och imorgon tror jag det blir ett återbesök på löpbandet bara för att se hur det känns.

♥

Kram//E